مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 25 دی 1401 ساعت 14:352023-01-15ورزشي

گزارش تمرین پرسپولیس| حضور صادقی و دیاباته در کارهای گروهی/ بدنسازی سرخ پوشان در روز برفی


2 بازیکن تیم ملی فوتبال پرسپولیس به تمرینات گروهی اضافه شدند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، صدرنشین رقابت های لیگ، تمرین امروز خود را از ساعت 10 و 45 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

* بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند تا گرم کردن و کار با وزنه را برای 15 دقیقه در آن به انجام برسانند.

پس از آن، راهی زمین چمن شدند.

پاسکاری های کوتاه و ترکیبی و فوتبال هدفمند بخش هایی از این تمرین بودند.

* در بخش دیگری از کار، اعضای تیم به سه گروه تقسیم شدند و در جریان آن، یک گروه حمله به دروازه را انجام می دادند و دو گروه دیگر به پاسکاری تحت فشار و اجرای پرس می پرداختند.

* این گروه ها با اعلام کادر فنی، جای خود را با هم عوض می کردند.

فوتبال درون تیمی هم پایان بخش تمرین صد دقیقه ای امروز بود.

* در تمرین امروز، سعید صادقی در تمام بخش ها، تیم را همراهی کرد و دیاباته که تا پیش از این تمرینات اختصاصی داشت، در بعضی تمرینات گروهی حضور یافت.

پایان پیام/


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

گزارش تمرین پرسپولیس| حضور صادقی و دیاباته در کارهای گروهی/ بدنسازی سرخ پوشان در روز برفی

گزارش تمرین پرسپولیس| حضور صادقی و دیاباته در کارهای گروهی/ بدنسازی سرخ پوشان در روز برفی